Autoajuda - essa bozta voltou a fazer sucesso (e isso é preocupante)

[Jolteon]

Confrades,

Tenho usado muito o "explorar" do Instagram de uns tempos pra cá, criei minha conta lá em 2017 e nunca havia usado esse recurso. Comecei de um mês pra cá.

Como gosto de temas relacionados a finanças e também a milhagens de companhia aérea (o que se relaciona com Cartão de Crédito), automaticamente o algoritmo do app já acha que eu gosto de coaches falando para eu "desaparecer por 6 meses" e "cortar o cafézinho", que se eu parar de comer McDonald's por 80 anos eu consigo comprar um Uno Mille 1992. Autoajuda financeira como "Pai Rico Pai Pobre", "minimalismo", Nathalia Arcuri e afins virou presença constante, além de idiotas patrocinados por corretoras dizendo para fazer um investimento de 10 reais todo mês para ter uma velhice tranquila, e que todo pobre pode ficar rico com isso.

Spoiler

Vale lembrar que Pai Rico Pai Pobre é o livro de cabeceira do @O Rei Rubro.

Como eu gosto de temas relacionados à nutrição e educação física (mais precisamente, musculação), o app automaticamente já acha que eu gosto de pseudociência baseada em jejum intermitente, pílulas, métodos recentes "eficazes e comprovados" para o emagrecimento... autoajuda em relação ao corpo humano.

Por eu gostar de psicologia, ah, é ÓBVIO que o Instagram vai me direcionar para o "autodesenvolvimento"... aparece todo tipo de deturpação da psicologia, desde frases de motivação com o Rocky Balboa em preto-e-branco até coisas mais profundas, que saem do espectro da psicologia mas entram nessa conda de autoajuda na internet, como "estoicismo" e outras coisas relacionadas a "desenvolvimento pessoal" cuja eficácia psicológica é zero (se existir, é negativa).

Enfim, se o Instagram e o YouTube me oferecem, não só é porque o algoritmo acha que dá match com o que gosto, mas também porque está em alta.

E por que isso é preocupante? Simples, a autoajuda atrasa e atrasa MUITO o trabalho dos psicólogos, nutricionistas e até médicos. Como o radical auto sugere, o cidadão acha que essa m**** lhe dá conhecimento o suficiente para tentar fazer tudo isso sozinho - não precisar de psicólogo, não precisa de nutricionista, de médico e afins.

O grande problema da autoajuda não é dizer mentiras, e sim, meias verdades.

Pra mim, o sucesso da autoajuda tem uma simples explicação:

1% do mundo vai viver. É aquela história, todo mundo quer ser rico, saradão, sexy, inteligente. Mas em um bilhão de jogadores, só teve um Neymar, um Pelé, um Maradona.
99% vai apenas sobreviver. Vai continuar pobre, fora de forma, nada atraente e burro. E não quer aceitar isso. Na ânsia de "soluções mágicas", a pessoa é presa fácil pra isso.

 

[Arkken]

Lendo seu texto me deu uma put* saudade da época em q os problemas eram simples como livros e palestras de auto-ajuda...

Hoje temos polarização, coaching, militante, pronome neutre, lgbttttqyagj+plus, anita, geração alpha sensiveis, vitimismo, ain eu nao consigo, mim ajudein e por aí vai....

Bom é isso, só queria desabafar kkk

 

[RodrigoSzLps]

Não existe fórmula secreta para nada, você vai só aprender enfiando a cara e mais errando que acertando. Eu tava com 100kg, com um mês, indo todo dia no thai, cheguei nos 93kg. Não teve mágica, só peguei e fui.

Enviado de meu SM-A315G usando o Tapatalk

 

[Jolteon]

Não existe fórmula secreta para nada, você vai só aprender enfiando a cara e mais errando que acertando. Eu tava com 100kg, com um mês, indo todo dia no thai, cheguei nos 93kg. Não teve mágica, só peguei e fui.

Enviado de meu SM-A315G usando o Tapatalk

Exato, e é assim pra tudo na vida. O problema são os vendedores de ilusões.

 

[konata]

Solução pra preocupação do op e de quem lê auto ajuda

 

[Dark Texugo]

E é aquele mesmo lance do pastor que prega a prosperidade, quem vai ter é ele, o escritor que vender muitos livros vai se dar bem, e não quem comprar.
É a galera que vive de vender copes pra geral.

 

[Dark Texugo]

Solução pra preocupação do op e de quem lê auto ajuda
Visualizar anexo 274764

Mas ai serve pra qualquer tópico criado aqui.
Fim do fórum, e o que virá é o tédio absoluto pra mim nessas tardes noiadas gadalho.

 

[tortinhas10]

Melhor que as propagandas do Facebook, aparece cada bizarrice lá.... Tem gororoba de ifood, mulheres peladas, boneca inflável e por aí vai.


Sobre a internet....rapaz, internet é tipo pre-historia, qualquer hora vai ter que dar uma m**** federal para o pessoal aprender a usar. Veja que nossos pais falavam para a gente tomar cuidado com a internet, não acreditar em tudo que via, e hoje eles saem compartilhando que a vacina te deixa com sinal wi-fi.

 

[Jolteon]

Solução pra preocupação do op e de quem lê auto ajuda
Visualizar anexo 274764

Já publicou quantos tópicos com perguntas aleatórias hoje, konatinha?

 

[tortinhas10]

No mais, comece a ver vídeos de cachorros e gostosas, seu feed ficará muito melhor

 

[Jolteon]

No mais, comece a ver vídeos de cachorros e gostosas, seu feed ficará muito melhor

Já tá melhorando, cheio de cachorros, gatos, gostosas, pokémons e aviões.

 

[konata]

Já publicou quantos tópicos com perguntas aleatórias hoje, konatinha?

Acho que hoje nenhum

 

[tortinhas10]

Aproveitando o tópico, vocês têm amigo ou conhecido que fez uma página no Instagram sobre alguma coisa que ele se acha expert? Tenho amigos que já fizeram de bitcoin, de finanças, de apostas esportivas. Hoje a galera lê 10 minutos de algo e já acha que é profissional e que pode sair aconselhando todo mundo. A pessoa comprou ação da btg, ganhou um dividendo e acha que já é expert. Até mesmo na política tá assim, pode ver que todo debate é superficial, um chamando o outro disso e daquilo, mas nenhum dos dois leu nada sobre os assuntos, só falam o base que qualquer pessoa sabe.

 

[Jolteon]

Aproveitando o tópico, vocês têm amigo ou conhecido que fez uma página no Instagram sobre alguma coisa que ele se acha expert? Tenho amigos que já fizeram de bitcoin, de finanças, de apostas esportivas. Hoje a galera lê 10 minutos de algo e já acha que é profissional e que pode sair aconselhando todo mundo. A pessoa comprou ação da btg, ganhou um dividendo e acha que já é expert. Até mesmo na política tá assim, pode ver que todo debate é superficial, um chamando o outro disso e daquilo, mas nenhum dos dois leu nada sobre os assuntos, só falam o base que qualquer pessoa sabe.

Tenho! Meu amigo que curte autoajuda, é minimalista (tem iPhone 13 pro max, airpods pro, macbook pro, mas é minimalista pq não quer ter carro), estoico e fala que esses vendedores de ilusão no Instagram estão certos porque "capitalismo diferencia esperto de otário".

 

[JFR City]

Exato, e é assim pra tudo na vida. O problema são os vendedores de ilusões.

Eu nem diria que o problema são os vendedores de ilusões por si, mas sim as pessoas que estão ficando cada vez mais egoistas, mais acomodadas e vivendo no "piloto automatico".

Se as pessoas parassem pra pensar um pouco todo dia, pesquisassem um pouco que seja, jamais comprariam esse tipo de narrativa (e outras similares).

Eu mesmo era assim, acreditava em qualquer m**** e me fodi tanto que vi que esse negócio de fazer tudo correndo e pular etapas (coisa super comum entre os "vendedores de utopias" e "defensores do almoço grátis" ensinar essa pseudo-metodologia) nunca dá certo.

 

[Last Click]

QUER SABER PORQUE O TEMA DE AUTO-AJUDA ESTÁ BOMBANDO NAS REDES? ARRASTA PRA CIMA QUE EU TENHO UM CURSO DE COMO VOCÊ FAZER UM CURSO PRA AJUDAR QUEM ESTÁ PROCURANDO POSTS DE AUTO-AJUDA E ENTENDER COMO O MERCADO DE AUTO-AJUDA PODE SER O MELHOR CAMINHO PARA SUA AJUDA FINANCEIRA. PARA ISSO, BASTA COMPRAR MEU CURSO COPIADO DE OUTRO CURSO QUE FOI TRADUZIDO DE OUTRO CURSO! ARRASTA E VEM!

 

[DanielMF]

Em grande parte tem os efeitos dessas novas tecnologias e algoritmos diretamente na saúde mental das pessoas. São ferramentas que permitem que as pessoas tenham estímulos o tempo todo. Parecem estar fritando o cérebro.

Aí viram pessoas mimadas que acreditam em soluções mágicas. Não amadurecem...

 

[Temujin]

Acho que o pior de todos é o blackpill, quando eu vi que existem canais que o sujeito começa tirar medida de rostos aleatórios para concluir se a "nota" da pessoa é < 5 fracasso total ou > 9 sucesso absoluto eu encarei aquilo como doença e quero o máximo de distância possível.

 

[Carolíngio]

Mucho texto.
Mas marquei as putaria de pill. Tem muita verdade no meio mas o público é muito burro e reduz tudo a fórmulas.

 

[Jolteon]

Acho que o pior de todos é o blackpill, quando eu vi que existem canais que o sujeito começa tirar medida de rostos aleatórios para concluir se a "nota" da pessoa é < 5 fracasso total ou > 9 sucesso absoluto eu encarei aquilo como doença e quero o máximo de distância possível.

Alguns escolhem cortar o cabelo, fazer uma academia, se vestir melhor, passar um perfuminho. Enfim, dar um tapa no visu.

Outros preferem o caminho da autopiedade, porque é mais fácil.

 

[mfalan]

curso de coach de finanças não é novidade

 

[Jolteon]

curso de coach de finanças não é novidade

De fato não é, inclusive os livros mais famosos do Gustavo Cerbasi são dos anos 2000 e Pai Rico Pai Pobre é 1997. A questão é que hoje isso tá muito disseminado do que antes, e o meio dos sardinhas que colocam 50 reais por mês na bolsa e acham que vão aposentar com isso é um dos mais tóxicos da internet. Experimenta criticar uma publicação de Instagram desses caras pra ver.

E o preocupante é que, como todo tipo de autoajuda, trabalham apenas com meias-verdades.

 

[John_SmithDW]

Aproveitando o tópico, vocês têm amigo ou conhecido que fez uma página no Instagram sobre alguma coisa que ele se acha expert? Tenho amigos que já fizeram de bitcoin, de finanças, de apostas esportivas. Hoje a galera lê 10 minutos de algo e já acha que é profissional e que pode sair aconselhando todo mundo. A pessoa comprou ação da btg, ganhou um dividendo e acha que já é expert. Até mesmo na política tá assim, pode ver que todo debate é superficial, um chamando o outro disso e daquilo, mas nenhum dos dois leu nada sobre os assuntos, só falam o base que qualquer pessoa sabe.

Tenho um amigo que é "médico antienvelhecimento". O cara simplesmente vende a fórmula da juventude eterna entupindo o corpo de hormônios, vitaminas e causando superávit metabólico. É impressionante as merdas que tenho que ver dele e o pior: Ganha MUITO engajamento.

 

[CoyoteBoicote]

Não sei se é a pior mas essa modinha de coaching financeiro, tá bem superestimado. Até tem umas dica boa, não é de todo ruim mas algumas vezes passa do limite. Se a pessoa quer mesmo ter rentabilidade tem q buscar conhecimento de outras maneiras, pois o único desses cara q na minha opinião ensina de verdade educação financeira é o primo pobre.
Só espero que ele mantenha essa linha e não vire modinha tbm.
O problema que vejo é q as vezes a pessoa está tão na sede por um projeto, vou dar como exemplo a independência financeira, que cai de cabeça nessas receitas milagrosas. E no final quem realmente vai lucrar é o cara q vende o curso. Quando a pessoa perceber já será tarde e o dinheiro "investido" não volta mais. E a culpa é de quem?
Eu quase caí numa dessas, mas era marketing digital. Meu erro foi dar crédito pra um safado, minha sorte foi q eu perdi pouco dinheiro e consegui perceber a tempo a merd@ q eu ia fazer.
Tem q ser otimista e acreditar no seu sonho, mas é necessário ser realista não pode se iludir. É preciso muito trabalho e buscar conhecimento com gente séria q te diz a verdade nua e crua. E não o camarada que diz q vc vai ficar rico da noite pro dia, ou que seu investimento vai render milhões investindo 50 reais todo mês...

 

[Dark Texugo]

Alguns escolhem cortar o cabelo, fazer uma academia, se vestir melhor, passar um perfuminho. Enfim, dar um tapa no visu.

Outros preferem o caminho da autopiedade, porque é mais fácil.

Não é auto piedade, é a realidade sem auto engano. Porque a black pill é a aceitação do fim, aceitar que algumas coisas não são pra nós.

Se você consegue se dar bem passando um perfuminho e cortando o cabelo então você não compreenderia.

Acho que o pior de todos é o blackpill, quando eu vi que existem canais que o sujeito começa tirar medida de rostos aleatórios para concluir se a "nota" da pessoa é < 5 fracasso total ou > 9 sucesso absoluto eu encarei aquilo como doença e quero o máximo de distância possível.

Isso de analisar rosto é um cope dos caras pra se distrair. Tem exageros mas algum sentido. Digo o mesmo pra você que disse pro salsicha, se sua vida está indo bem, fique longe mesmo porque não é pra você.

 

[RodrigoSzLps]

A onda da vez é programação, com cursos de 6 meses, tu já entra ganhando 3k.

 

[Dark Texugo]

Eu sei que a OS virou um fórum de liferulers pegadores, quase ninguém mais é nerdão mesmo, pelo menos não assumem que são, mas ainda acho melhor a blackpill do que cometer alguma doidera contra mulheres por estar cheio de ilusões disney sobre si mesmo e sobre amor na cabeça

​

Câmeras de segurança de shopping registram ataque a faca que matou estudante; imagens são fortes​

Vitórya Mota almoçava sozinha em praça de alimentação quando foi abordada e golpeada por Matheus Silva, colega de curso. Segundo testemunhas, assassino 'nutria amor não correspondido' pela vítima; ele vai responder por feminicídio.​

Por G1 Rio

 

[Noveykhuarenttaiceiz]

Estoicismo?

Achei que isso tivesse saído de moda depois da cagada de Nero...

Mas esse povinho influencer sempre surpreende

 

[Fresco]

Cara, fazia tempo que eu não lia um texto com um arsenal tão condensado de estupidez, parabéns!

Se eu só dissesse isso, poderiam cobrar argumentos, então vou colocar o que vejo humildemente como seus erros, e poderia dar muitos exemplos para ilustrar melhor, mas não vou poder me delongar muito.

Seus erros são supervalorizar o conhecimento científico e fazer generalizações acerca do que se chama de autoajuda.


Sobre Ciência

Aposto que eu sou um dos que mais entendem de Ciência neste fórum. E Ciência é frequentemente algo bem diferente do que muitos imaginam. É um conhecimento limitado e falho. Por outro lado, outras formas de conhecimento permeiam a nossa vida inteira e são fundamentais para nós. E nada na humanidade é perfeito.

Ficar afirmando com certeza que isso e aquilo é falso, porque "já foi provado cientificamente", já foi motivo dos maiores vexames ao longo da história — porque daqui a pouco a mesma Ciência vai lá e descobre fatos novos que contradizem o status quo; ou vem à tona um escândalo de manipulação de narrativas na geração e divulgação de conhecimento científico. — Ainda assim essa é uma moda que não passa — pior: está numa alta assombrosa! E enquanto você vê com preocupação as hordas dos seguidores de pseudociência, eu vejo com a mesma preocupação os adoradores da revelação científica.

Deixo a sugestão de irem atrás e escutarem um pouco argumentos contra a ideia de consenso científico; pode ser bastante útil.


Sobre a generalização acerca da autoajuda

Mário Sérgio Cortela e outros já explicaram isso. A autoajuda é uma das coisas sobre as quais mais existem preconceito. O problema é que existe muita porcaria no meio, mas isso não quer dizer que não haja coisas de extremo valor.

Uma das características da autoajuda é que um certo livro pode não dizer nada para você, e ao mesmo tempo mudar a vida de outra pessoa.

Pai Rico, Pai Pobre, mesmo com as ressalvas que houver, é apontado como um dos livros mais influentes por várias pessoas, de diferentes lugares, que alcançaram diferentes tipos de sucesso.

O que eu li do estoico Marco Aurélio é uma das coisas mais extraordinárias de todos os tempos para mim (e muitas outras pessoas através dos séculos). Para você, pode não significar nada.

Essa subjetividade está associada ao fato de esse tipo de conhecimento não ser científico.

Como todo mundo, eu tenho as minhas listas de coisas que eu valorizo e as que eu não valorizo. Eu também vejo imensas hordas de idiotas seguindo propagadores de conhecimento sem valor para mim? Sim, com certeza. Mas eu penso que o problema não está necessariamente, por exemplo, no Marco Aurélio, mas no que fazem com ele.

E eu sou dos que acham que isso é fundamentalmente uma questão de respeito. Tem gente que curte comer macarrão instantâneo, pô! Cada um que tenha autoridade sobre sua própria vida e faça o que bem entender. Liberdade aos idiotas para serem idiotas, sempre!

Sabe que achar que os idiotas sejam os outros é um dos maiores erros de todos, né?

Abraços.

 

[Jolteon]

Cara, fazia tempo que eu não lia um texto com um arsenal tão condensado de estupidez, parabéns!

Se eu só dissesse isso, poderiam cobrar por argumentos, então vou colocar o que vejo humildemente como seus erros, e poderia dar muitos exemplos para ilustrar melhor, mas não vou poder me delongar muito.

Seus erros são supervalorizar o conhecimento científico e fazer generalizações acerca do que se chama de autoajuda.


Sobre ciência

Aposto que eu sou um dos que mais entendem de ciência neste fórum. E ciência é frequentemente algo bem diferente do que muitos imaginam. É um conhecimento limitado e falho. Por outro lado, outras formas de conhecimento permeiam a nossa vida inteira e são fundamentais para nós. E nada na humanidade é perfeito.

Ficar afirmando com certeza que isso e aquilo é falso, porque "já foi provado cientificamente", já foi motivo dos maiores vexames ao longo da história — porque daqui a pouco a mesma ciência vai lá e descobre fatos novos que contradizem o status quo; ou vem à tona um escândalo de manipulação de narrativas na geração e divulgação de conhecimento científico. — Ainda assim essa é uma moda que não passa — pior: está numa alta assombrosa! E enquanto você vê com preocupação as hordas dos seguidores de pseudociência, eu vejo com a mesma preocupação os adoradores da revelação científica.

Deixo a sugestão de irem atrás e escutarem um pouco argumentos contra a ideia de consenso científico; pode ser bastante útil.


Sobre a generalização acerca da autoajuda

Mário Sérgio Cortela e outros já explicaram isso. A autoajuda é uma das coisas sobre as quais mais existem preconceito. O problema é que existe muita porcaria no meio, mas isso não quer dizer que não haja coisas de extremo valor.

Uma das características da autoajuda é que um certo livro pode não dizer nada para você, mas mudar a vida de outra pessoa.

Pai Rico, Pai Pobre, mesmo com as ressalvas que houver, é apontado como um dos livros mais influentes por várias pessoas, de diferentes lugares, que alcançaram diferentes tipos de sucesso.

O que eu li do estoico Marco Aurélio é uma das coisas mais extraordinárias de todos os tempos para mim (e muitas outras pessoas através dos séculos). Para você, pode não significar nada.

Essa subjetividade está associada ao fato de esse tipo de conhecimento não ser científico.

Como todo mundo, eu tenho as minhas listas de coisas que eu valorizo e as que eu não valorizo. Eu também vejo imensas hordas de idiotas que seguem propagadores de conhecimento sem valor para mim? Sim, com certeza. Mas eu penso que o problema não está necessariamente, por exemplo, no Marco Aurélio, mas no que fazem com ele.

E eu sou dos que acham que isso é fundamentalmente uma questão de respeito. Tem gente que curte comer macarrão instantâneo, pô! Cada um que tenha autoridade sobre sua própria vida e faça o que bem entender. Liberdade aos idiotas para serem idiotas, sempre!

Sabe que achar que os idiotas sejam os outros é o maior erro de todos, né?

Abraços.

Cara, você falou tanto lixo que nem deveria perder meu tempo te respondendo.

Um dos que mais entendem de ciência no fórum? Faz-me rir. Seus posts são baseados em ataques pessoais, como já vi no tópico de wall street e na pasta política. Vc é mais um iludido que acha que vai ficar milionário com 200 reais por mês. Sinto muito mas essa é a realidade. Vende suas ações e compra um Ford Del Rey, é mais negócio pra você.

Mais um clone pro vale dos ignorados. Até nunca mais

 

[Jolteon]

Não sei se é a pior mas essa modinha de coaching financeiro, tá bem superestimado. Até tem umas dica boa, não é de todo ruim mas algumas vezes passa do limite. Se a pessoa quer mesmo ter rentabilidade tem q buscar conhecimento de outras maneiras, pois o único desses cara q na minha opinião ensina de verdade educação financeira é o primo pobre.
Só espero que ele mantenha essa linha e não vire modinha tbm.
O problema que vejo é q as vezes a pessoa está tão na sede por um projeto, vou dar como exemplo a independência financeira, que cai de cabeça nessas receitas milagrosas. E no final quem realmente vai lucrar é o cara q vende o curso. Quando a pessoa perceber já será tarde e o dinheiro "investido" não volta mais. E a culpa é de quem?
Eu quase caí numa dessas, mas era marketing digital. Meu erro foi dar crédito pra um safado, minha sorte foi q eu perdi pouco dinheiro e consegui perceber a tempo a merd@ q eu ia fazer.
Tem q ser otimista e acreditar no seu sonho, mas é necessário ser realista não pode se iludir. É preciso muito trabalho e buscar conhecimento com gente séria q te diz a verdade nua e crua. E não o camarada que diz q vc vai ficar rico da noite pro dia, ou que seu investimento vai render milhões investindo 50 reais todo mês...

Esse negócio de prometer fazer renda extra com marketing digital tá muito na moda hoje em dia.

 

[blauschwert]

E enquanto você vê com preocupação as hordas dos seguidores de pseudociência, eu vejo com a mesma preocupação os adoradores da revelação científica.

Falou tudo. A "ciência" que tanto defendem hoje em dia não é Ciência, é mais uma "ciência tm", dogmática, proibida de ser questionada.

Uma "verdade inconveniente" é que a maioria da ciência hoje em dia depende muito mais de fé, pois a maioria dos estudos não são replicaveis por pessoas comuns, e para alguns estudos só deve ter meia dúzia ou menos de institutos ou laboratórios no mundo todo capazes de replicar para verificar a veracidade dos resultados... então acaba virando questão de confiança e fé em quem fez o primeiro estudo na maioria dos casos.
(Não estou emitindo opiniões acerca do post original, estou apenas falando minha opinião sobre o atual estado das coisas em geral no que concerne a pesquisa científica)

 

[maquinarama]

OP

 

[Fresco]

Cara, você falou tanto lixo que nem deveria perder meu tempo te respondendo.

Um dos que mais entendem de ciência no fórum? Faz-me rir. Seus posts são baseados em ataques pessoais, como já vi no tópico de wall street e na pasta política. Vc é mais um iludido que acha que vai ficar milionário com 200 reais por mês. Sinto muito mas essa é a realidade. Vende suas ações e compra um Ford Del Rey, é mais negócio pra você.

Mais um clone pro vale dos ignorados. Até nunca mais

Deve ser fácil argumentar contra lixo. Faça essa boa ação por mim e tantos outros. Esclareça-nos! Pode ajudar com suas preocupações.

Aos demais (não ao salsichinha):

Se procurarem, o que vão achar é o mesmo que aconteceu aqui: na primeira linha, eu disse que a argumentação dele foi estúpida — nem mesmo o chamei de estúpido, me referi à argumentação! Em seguida eu escrevi um textão cheio de argumentos e nenhum "ataque pessoal".

O que caras como este fazem? Se ofendem com o que dá para se ofender; não respondem com argumentos; respondem com ataques pessoais; usam a ignore list para não conviver com a opinião diferente.

Tolerância em 2022 é desse jeito.

Parabéns pra quem acha que está tudo certo.

 

[JFR City]

Mais um clone pro vale dos ignorados. Até nunca mais

Mano, nem perde tempo falando que vai colocar fulano na ignore porque você sempre vai sair como errado pra 98% do forum.

Só coloca e pronto. Não precisa dizer nada nem apresentar evidencias.