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Dá pra morrer de nervoso?

Deus-da-Destruição

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Então... sendo bem direto, ultimamente quando passo muita raiva com alguma coisa ou quando vou acumulando pequenos stressess do dia a dia, chega uma hora que parece que vou ter um infarto. Coração acelerado, ficando sem ar, sensação de desmaio...
Tá eu ja sei que vc vai vir com o carimbo de "ansiedade" e eu sei que sou ansioso e que isso são alguns dos sintomas, mas o meu medo e eu quero que vcs entendam essa parte é se realmente eu posso vir a morrer.
Por que convenhamos, não dá para escapar de passar nervoso nessa vida, nem que seja um talher que caiu no chão com requeijão, uma fechada que vc leva no transito, o seu time que perde um jogo ou alguma putaria que os correios do BR fazem...
Eu tô preocupado por que posso entrar em um trabalho que vai com certeza ser estressante mas paga bem... mas não quero morrer né...
Alguém aqui já passou por isso?, toma alguma coisa?
Ah detalhe... nem falem de ioga... já tentei e não consigo.
 

albanibr

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Então... sendo bem direto, ultimamente quando passo muita raiva com alguma coisa ou quando vou acumulando pequenos stressess do dia a dia, chega uma hora que parece que vou ter um infarto. Coração acelerado, ficando sem ar, sensação de desmaio...
Tá eu ja sei que vc vai vir com o carimbo de "ansiedade" e eu sei que sou ansioso e que isso são alguns dos sintomas, mas o meu medo e eu quero que vcs entendam essa parte é se realmente eu posso vir a morrer.
Por que convenhamos, não dá para escapar de passar nervoso nessa vida, nem que seja um talher que caiu no chão com requeijão, uma fechada que vc leva no transito, o seu time que perde um jogo ou alguma putaria que os correios do BR fazem...
Eu tô preocupado por que posso entrar em um trabalho que vai com certeza ser estressante mas paga bem... mas não quero morrer né...
Alguém aqui já passou por isso?, toma alguma coisa?
Ah detalhe... nem falem de ioga... já tentei e não consigo.
Cara, o stresse ativa outros males como depressão e ataques de ansiedade.
no meu caso, deu uns ataques de panico que bate certinho com essa descrição sua ae...
o melhor é procurar um pisiquiatra ou neurologista (com boa recomendação) que vai te ajuda

E não ha qualquer vergonha em buscar ajuda e principalmente em se medicar (com a devida prescrição do médico)

a @Bloodberry tem um monte de relatos sobre e sempre ajuda a galere daqui
 

Poucas Transas

Bam-bam-bam
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Desculpe se estiver sendo indiscreto, mas qual a sua idade?

Pode ser interessante passar por uma consulta com um cardiologista e pedir exames. Não quero dizer com isso que você pode morrer em qualquer situação estressante.

Sou leigo, mas creio que para morrer por estresse provavelmente deva existir outros fatores como predisposição genética para doenças cardíacas (principalmente sem tratamento), nível de peso elevado, sedentarismo, etc...

Uso de medicações, ou abuso de quaisquer substâncias talvez possam expor mais a pessoa que abusa ao risco.

Apesar de ter lido sua postagem, e de saber por experiência pró´pria que não adianta muito dizer o que escreverei, mas mesmo assim me sinto obrigado a repetir: Tente fazer o máximo possível para a maioria das coisas não te atingirem em um nível insuportável. Sei o quanto é difícil, mas no final, não existe nada que valha mais do que a paz de espírito, tão difícil de ser alcançada.
 

Ken Masters

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Cara, não tem outra coisa pra te falar a não ser pra tentar se acalmar.

O maior problema disso tudo é que o nervosismo e a ira são difíceis de controlar e vc acaba fazendo coisas contra a sua própria vontade.

Sei que vc frequenta a pasta politica, se tiver te fazendo mal ler tanto absurdo, procura dar um tempo e fazer uma caminhada, jogar video game, etc...
 

Bloodberry

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Então... sendo bem direto, ultimamente quando passo muita raiva com alguma coisa ou quando vou acumulando pequenos stressess do dia a dia, chega uma hora que parece que vou ter um infarto. Coração acelerado, ficando sem ar, sensação de desmaio...
Tá eu ja sei que vc vai vir com o carimbo de "ansiedade" e eu sei que sou ansioso e que isso são alguns dos sintomas, mas o meu medo e eu quero que vcs entendam essa parte é se realmente eu posso vir a morrer.
Por que convenhamos, não dá para escapar de passar nervoso nessa vida, nem que seja um talher que caiu no chão com requeijão, uma fechada que vc leva no transito, o seu time que perde um jogo ou alguma putaria que os correios do BR fazem...
Eu tô preocupado por que posso entrar em um trabalho que vai com certeza ser estressante mas paga bem... mas não quero morrer né...
Alguém aqui já passou por isso?, toma alguma coisa?
Ah detalhe... nem falem de ioga... já tentei e não consigo.
Eu estou passando por isso agora.
Ando muito nervosa e ansiosa no meu trampo. Tem horas que eu sinto que vou ter um derrame. Dá uma tontura.
Se vc vai entrar em um lugar que tu sente que já vai ser assim, recomendo ir no médico antes. É sério!!!!!
Eu tive que ir e hoje em dia já ando com remédio na bolsa. Cara, não vale a pena morrer assim por isso!

Enviado por aqui mesmo
 


Deus-da-Destruição

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Bom já que vcs querem mais detalhes...
Há muito tempo, eu estava combinando uma viagem com a minha familia para o nordeste do BR, na empresa em que eu trabalhava na época, pedi pro meu chefe férias na data da viagem e ele me garantiu que sim, eu sairia nessa data.
Então compramos passagens e nos preparamos para tal só que, faltando uma semana para sair de férias, meu chefe disse que eu não poderia mais e então discutimos feio, ele falou para eu me virar e se eu não gostasse, que pedisse as contas.
Fiquei louco e fui pra casa, no metrô, comecei a ter os mesmos sintomas do Capitão Nascimento no filme Tropa de Elite 1, achei que fosse morrer, minha PA estava 18/13 e me medicaram com diazepan.
Mandaram eu fazer uma bateria de exames cardiológicos, Eletro, Eco, Mapa, Esteira.. e nada... tudo normal.
Passou 1 ano...
Depois passei mal novamente depois de ter brigado com a namorada e ter prova da faculdade e ter problemas no trabalho... fui para o hospital com a PA em 15/10, tomei catetopril ( acho que foi assim) e novamente, mais exames... Eletro, Eco, Mapa, Esteira e Exame de Sangue... Nada... tudo normal...
Então eu fiquei hipocondríaco... tudo eu achava que ia morrer e tudo eu já ia no médico... Foi aí que uma vez o médico falou sobre ansiedade...
Passei no Psiquiatra e ele mandou eu tomar Alprazolan e Cilatopran...
Eu passei a virar um zumbi, fora que eu não sentia tesão por mulher nenhuma, fora que eu não podia beber cerveja.
No final de tudo, larguei os remédio e tentei me esquivar de tudo que era problema...
Todo ano que tive plano de saúde, eu sempre fazia um Check-up total... e nunca dava nada.
Agora que sei que tenho ansiedade, quando as crises começam, eu tento sempre me distrair, converso com alguém, assisto um filme que gosto, vou passear... mas eu estou agora com outros problemas...desemprego, filho pra criar, carro que quebra do nada...
Recentemente tive uma crise forte e pensei que fosse morrer..., como estou desempregado e trabalho com TI, sei que posso assumir um posto onde eu possa vir a passar muita raiva...
Tenho mais de 30 anos, tenho barriga chopp pequeno, faço exercício 5 dias na semana para perde-la...mas sem sucesso.
E ai, vou morrer? kkk
 

Deus-da-Destruição

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Cara, não tem outra coisa pra te falar a não ser pra tentar se acalmar.

O maior problema disso tudo é que o nervosismo e a ira são difíceis de controlar e vc acaba fazendo coisas contra a sua própria vontade.

Sei que vc frequenta a pasta politica, se tiver te fazendo mal ler tanto absurdo, procura dar um tempo e fazer uma caminhada, jogar video game, etc...

Juro que fiquei 3 meses sem entrar lá, Novembro, Dezembro e Janeiro...
Mas ainda tem muito absurdo..kkk
 

Acteon

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Stress demais aumenta muito a chance de AVC ou infarto. Ainda mais em conjunto com hábitos de vida não tão bons.

Enviado de meu SM-G9650 usando o Tapatalk
 

Poucas Transas

Bam-bam-bam
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Eu estou passando por isso agora.
Ando muito nervosa e ansiosa no meu trampo. Tem horas que eu sinto que vou ter um derrame. Dá uma tontura.
Se vc vai entrar em um lugar que tu sente que já vai ser assim, recomendo ir no médico antes. É sério!!!!!
Eu tive que ir e hoje em dia já ando com remédio na bolsa. Cara, não vale a pena morrer assim por isso!

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A pressão no trabalho causa imenso mal estar.

A melhor coisa é procurar alguma ajuda, como você fez.

Até me referi a exames pelo fato de descartar hipóteses, ou se tiver algo, tratar.

E alguns remédios podem ajudar só de estarmos com eles no bolso. As vezes nem precisamos tomar, mas por termos eles nos sentimos melhor.

Fora isso tem transito, violência, nem vou citar tudo, aqui é Brasil, é viver no limite, e uma ajuda sempre cai bem.
 

Bloodberry

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A pressão no trabalho causa imenso mal estar.

A melhor coisa é procurar alguma ajuda, como você fez.

Até me referi a exames pelo fato de descartar hipóteses, ou se tiver algo, tratar.

E alguns remédios podem ajudar só de estarmos com eles no bolso. As vezes nem precisamos tomar, mas por termos eles nos sentimos melhor.

Fora isso tem transito, violência, nem vou citar tudo, aqui é Brasil, é viver no limite, e uma ajuda sempre cai bem.


Com certeza.
Já que ele já levanta a hipótese de ataque cardíaco, nada melhor que conversar com um especialista e fazer exames
 

Nagareboshi

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O que realmente causa estresse no seu dia a dia?

É um ser vivo? > mate
É um objeto? > quebre

gg

É isso ou socar remédio no rabo pra ficar dopado. Ou fumar maconha.
 

Poucas Transas

Bam-bam-bam
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Com certeza.
Já que ele já levanta a hipótese de ataque cardíaco, nada melhor que conversar com um especialista e fazer exames

Sim, e espero sinceramente que seja para descartar esta hipótese e procurar algo que o faça sentir-se melhor.

Na verdade somos muito habilidosos em nos adaptar, eu creio. Tem horas que isso nos faz mal. Mas de uma forma ou de outra, podemos encontrar um caminho mais tranquilo para nossas vidas.
 

Bloodberry

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Sim, e espero sinceramente que seja para descartar esta hipótese e procurar algo que o faça sentir-se melhor.

Na verdade somos muito habilidosos em nos adaptar, eu creio. Tem horas que isso nos faz mal. Mas de uma forma ou de outra, podemos encontrar um caminho mais tranquilo para nossas vidas.

Sim. Na verdade, acho assim, se você já vai começar algo sabendo que vai se sentir mal, cara tem que ir no médico exatamente como vc disse, para descartar a hipótese. Mas começar algo com um pé atrás é tãao ruim né? Tipo, trabalho é quase igual relacionamento, você vai ter isso todos os dias. Se bem que eu tô falando isso e nem consigo tomar a decisão de sair do meu ou continuar. Sério, todo dia me questiono isso, que me faz tão mal (espero que não seja o caso do OP) e eu continuo lá.
Ontem mesmo, eu cheguei num nível de stress e insatisfação que quando eu fui fazer xixi, pensei que ia morrer lá mesmo na cabine do banheiro, Morte sem nenhuma glória ou objetivo alcançado. Cheia de dívidas. Morte em vão, num vão.
 

soap

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Acredito q sim se vc tiver hipertensão arterial, daí ao ficar muito nervoso, o sangue vai circular em grande quantidade e mais forte no cérebro elevando em muito a pressão arterial vindo a sofrer um AVCH, como consequência vindo a ÓBITO.
 

iporco

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ja li por ai q com ansiedade (ou sindrome do panico) n é possivel morrer, é apenas algo psicologico
 

Deus-da-Destruição

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Sim. Na verdade, acho assim, se você já vai começar algo sabendo que vai se sentir mal, cara tem que ir no médico exatamente como vc disse, para descartar a hipótese. Mas começar algo com um pé atrás é tãao ruim né? Tipo, trabalho é quase igual relacionamento, você vai ter isso todos os dias. Se bem que eu tô falando isso e nem consigo tomar a decisão de sair do meu ou continuar. Sério, todo dia me questiono isso, que me faz tão mal (espero que não seja o caso do OP) e eu continuo lá.
Ontem mesmo, eu cheguei num nível de stress e insatisfação que quando eu fui fazer xixi, pensei que ia morrer lá mesmo na cabine do banheiro, Morte sem nenhuma glória ou objetivo alcançado. Cheia de dívidas. Morte em vão, num vão.

Vixe...
Uma vez tava no meu último trabalho eu entreguei um documento que fiz pro cara ler, depois ele ficou me dando um monte de esporro nada a ver sobre o documento, fui ficando nervoso e tendo os sintomas de que ia morrer, então de repente sem falar nada, levantei da sala e sai e fiquei na rua umas 2 horas andando.
Não vou morrer por empresa nenhuma...
 

_Fairbanks_

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eu tive esses sintomas de passar mal de nervoso uma vez só, há uns 4 anos. tava mtooo tenso/nervoso. Mas o que tava pegando pra mim era o ambiente em casa, brigando com familiares e tal. Me mudei e o estresse diminuiu bem, hj em dia to numa boa. Mas por td que li, esses sintomas por pior que sejam não vão "matar" você. é a sensação de crise de pânico/ansiedade mesmo. É ruim mas é só a sensação. O problema, como muitos já disseram, é o efeito de longo prazo. Com ctz isso vai encurtar sua vida, ainda que n te mate amanhã ou depois.
Em vez de pensar em remédio e tal apenas, o que acredito que vc pode fazer é uma avaliação do que te deixa nesse estado. No meu caso era estar em casa, no seu é o que? pelo jeito desemprego, isso é relativamente ok de resolver. problema é que o emprego parece ser fonte de estresse tbm, ai tem que avaliar estratégias pra resolver isso. O que te estressa no trabalho? o ambiente, ter que fazer coisas que vc julga "idiotas" ou "desnecessárias", prazos impossiveis? td mundo precisa de dinheiro e lógico que vc n vai mudar sua vida do dia pra noite. Mas tendo essas respostas, vc já sabe pelo que buscar. Dependendo, talvez seja mais interessante pra vc trabalhar por conta msm. E por ai vai.

Outra dica legal que aprendi e parece bobagem, é controlar a respiração nessas horas. faz uma diferença absurda. Se for ver, qnd essa sensação começa COM CERTEZA a respiração tá curta e rápida. Se vc se forçar a respirar longa e vagarosamente, essas sensações ruins ai passam rapidinho. ajuda a acalmar melhor que qualquer calmante.
 

Hellskah

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Gostaria de conversar com você pessoalmente e trabalharmos melhor esse sentimento.
Desejo lhe apresentar a iniciativa DEEP WEB.
 

Xenoblade

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Tá de brincadeira? O que mais tem no mundo é gente morrendo disso.
 

Lacerda Yawara

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Bom já que vcs querem mais detalhes...
Há muito tempo, eu estava combinando uma viagem com a minha familia para o nordeste do BR, na empresa em que eu trabalhava na época, pedi pro meu chefe férias na data da viagem e ele me garantiu que sim, eu sairia nessa data.
Então compramos passagens e nos preparamos para tal só que, faltando uma semana para sair de férias, meu chefe disse que eu não poderia mais e então discutimos feio, ele falou para eu me virar e se eu não gostasse, que pedisse as contas.
Fiquei louco e fui pra casa, no metrô, comecei a ter os mesmos sintomas do Capitão Nascimento no filme Tropa de Elite 1, achei que fosse morrer, minha PA estava 18/13 e me medicaram com diazepan.
Mandaram eu fazer uma bateria de exames cardiológicos, Eletro, Eco, Mapa, Esteira.. e nada... tudo normal.
Passou 1 ano...
Depois passei mal novamente depois de ter brigado com a namorada e ter prova da faculdade e ter problemas no trabalho... fui para o hospital com a PA em 15/10, tomei catetopril ( acho que foi assim) e novamente, mais exames... Eletro, Eco, Mapa, Esteira e Exame de Sangue... Nada... tudo normal...
Então eu fiquei hipocondríaco... tudo eu achava que ia morrer e tudo eu já ia no médico... Foi aí que uma vez o médico falou sobre ansiedade...
Passei no Psiquiatra e ele mandou eu tomar Alprazolan e Cilatopran...
Eu passei a virar um zumbi, fora que eu não sentia tesão por mulher nenhuma, fora que eu não podia beber cerveja.
No final de tudo, larguei os remédio e tentei me esquivar de tudo que era problema...
Todo ano que tive plano de saúde, eu sempre fazia um Check-up total... e nunca dava nada.
Agora que sei que tenho ansiedade, quando as crises começam, eu tento sempre me distrair, converso com alguém, assisto um filme que gosto, vou passear... mas eu estou agora com outros problemas...desemprego, filho pra criar, carro que quebra do nada...
Recentemente tive uma crise forte e pensei que fosse morrer..., como estou desempregado e trabalho com TI, sei que posso assumir um posto onde eu possa vir a passar muita raiva...
Tenho mais de 30 anos, tenho barriga chopp pequeno, faço exercício 5 dias na semana para perde-la...mas sem sucesso.
E ai, vou morrer? kkk
Você deveria ter ido ao RH coprar as férias e feito uma queixa de assedio intelectual.
 

Mestre de Obras

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Que tal ioga??:coolface
Problema cardíaco mata mesmo, então é recomendável que você fique mais tranquilo, OP (não que seja fácil, ainda mais porque eu não enfrento as suas batalhas, mas você tem que priorizar a sua saúde).
 

Poucas Transas

Bam-bam-bam
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Sim. Na verdade, acho assim, se você já vai começar algo sabendo que vai se sentir mal, cara tem que ir no médico exatamente como vc disse, para descartar a hipótese. Mas começar algo com um pé atrás é tãao ruim né? Tipo, trabalho é quase igual relacionamento, você vai ter isso todos os dias. Se bem que eu tô falando isso e nem consigo tomar a decisão de sair do meu ou continuar. Sério, todo dia me questiono isso, que me faz tão mal (espero que não seja o caso do OP) e eu continuo lá.
Ontem mesmo, eu cheguei num nível de stress e insatisfação que quando eu fui fazer xixi, pensei que ia morrer lá mesmo na cabine do banheiro, Morte sem nenhuma glória ou objetivo alcançado. Cheia de dívidas. Morte em vão, num vão.

Eu acho que é a melhor forma de ao menos descartar a hipótese de estarmos tendo um ataque verdadeiro ou, caso tenhamos propensão, tomar medidas para evitar, ou adiar. De certa forma, me parece que adiar faz parte de sobreviver, pois estamos sempre lutando para adiar o inevitável, acho saudável.

E em um momento onde doenças físicas são descartadas, uma ajuda me parece sempre fazer bem (não estou chamando ninguém de louco, aliás, todo mundo tem um pouco de loucura, creio, mas não se trata disso).

E concordo demais sobre o que disse a respeito de trabalho. As vezes passamos mais tempo no trampo do que com esposa/marido, namorada, etc... E onde permanecemos por muito tempo, frequentemente, é justamente onde nos estressaremos mais.

Sobre indecisão, assim como em um longo relacionamento, não é das coisas mais fáceis de deixar para trás certos empregos, empresas, etc...

Eu costumo ser bem pessimista, geralmente, mas acho que no final, cada detalhe importante desses em nossas vidas, faz o todo, como empregos, o tempo onde permanecemos fazendo as coisas. Dentro do pessimismo, acho que isso valida tudo, pois faz parte de nossa história depois.

E ainda bem que não aconteceu nada na cabine, mas de qualquer forma, a glória e os objetivos são formados por um conjunto que inclui o aprazível e o insuportável. Então em minha modesta opinião, não teria sido em vão, muito embora seja muito melhor que nada de grave tenha acontecido de fato.

Espero não ter deixado impressão de desprezar dificuldades alheias. Eu mesmo vivo tentando viver de acordo com isso que disse.

Desejo que no tempo devido, você tome a melhor decisão para você, e é muito importante sempre pensar que devemos fazer em primeiro lugar o que for melhor para nossa saúde, mesmo vivendo aqui no Brasilzão, tendo que sobreviver todos os dias.
 

toad02

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Cara, eu fico assim as vezes no trânsito. Ao ponto de socar o volante.

Eu sou muito correto no trânsito e fico puto com as atrocidades que nego faz.

Se você quer descobrir como a humanidade é podre, é só se aventurar no trânsito.

Eu tenho uma teoria de que a melhor forma de se medir o nível de civilidade de um lugar é pelo trânsito.
A correlação sempre é muito alta.
 

Bloodberry

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E ainda bem que não aconteceu nada na cabine, mas de qualquer forma, a glória e os objetivos são formados por um conjunto que inclui o aprazível e o insuportável. Então em minha modesta opinião, não teria sido em vão, muito embora seja muito melhor que nada de grave tenha acontecido de fato.

Espero não ter deixado impressão de desprezar dificuldades alheias. Eu mesmo vivo tentando viver de acordo com isso que disse.

Desejo que no tempo devido, você tome a melhor decisão para você, e é muito importante sempre pensar que devemos fazer em primeiro lugar o que for melhor para nossa saúde, mesmo vivendo aqui no Brasilzão, tendo que sobreviver todos os dias.

Na verdade eu vi no que disse algo normal, pois eu concordo no conjunto do que devemos passar para alcançar glória, o caminho nunca é lindo e maravilhoso como é pensado.
Deve ser algo da base de Schopenhauer, penso.
Concordo com vc, mas sempre vai haver a dúvida: Será que isso tudo fez valer a pena?

Talvez eu só vá saber depois, muito depois, ou nunca.
 

Kapeletti

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Eu já trabalhei numa copiadora que proibia até de tomar água no horário de trabalho. Num dado dia me estressei tanto que apaguei e acordei com todo mundo a minha volta assustado. No dia seguinte pedi conta.
Fica o alerta: não há dinheiro no mundo mais valioso que tua saúde.
 

Poucas Transas

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Na verdade eu vi no que disse algo normal, pois eu concordo no conjunto do que devemos passar para alcançar glória, o caminho nunca é lindo e maravilhoso como é pensado.
Deve ser algo da base de Schopenhauer, penso.
Concordo com vc, mas sempre vai haver a dúvida: Será que isso tudo fez valer a pena?

Talvez eu só vá saber depois, muito depois, ou nunca.

Exato, o caminho tem partes belas e terríveis. Se vai ter valido a pena ou não, depende de muitas variáveis. Mas mesmo assim tem alguma porcentagem que depende do valor que empregamos a certos eventos. E por mais que sintamos o tempo passar de maneira individual, sempre tem algo que possa ser colocado em prioridade em detrimento de coisas que podemos descartar.

Me fez lembrar da minha irmã, que trabalhando junto a uma equipe de pesquisadores por muitos anos, conseguiram somente aumentar a expectativa de vida para os doentes terminais em algo entre um ou dois meses. Ela se perguntou o porque de tudo isso por conta de algumas dezenas de dias. Mas depois, ela soube que algumas pessoas que gostariam de ver filhos casando, netos nascendo, se formando, etc..., realizaram sonhos. Fora que a pesquisa serve de base para algo mais efetivo. Certas coisas parecem insignificantes dependendo de certa perspectiva, mas tudo muda se for analisado por outro patamar.

Sobre Schopenhauer, ainda com todo seu pessimismo, escreveu o livro Aforismos para Sabedoria de Vida. Acho excelente.

Outro livro que recomendo ao lidarmos com situações difíceis é o Meditações, do Marco Aurélio.

Algo que sempre penso, é que ao menos temos o privilégio de não sermos eternos, o que torna qualquer problema, por pior que possa parecer, temporário. De qualquer forma, até hoje, a humanidade sempre deu um jeito de lidar com adversidades. Não seremos nós que deixaremos a tocha cair. Nosso instinto mais primitivo nos faz encontrar qualquer saída que exista, por mais escondida que esteja.
 

Poucas Transas

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Cara, eu fico assim as vezes no trânsito. Ao ponto de socar o volante.

Eu sou muito correto no trânsito e fico puto com as atrocidades que nego faz.

Se você quer descobrir como a humanidade é podre, é só se aventurar no trânsito.

Creio que nem seja necessário dizer, mas as pessoas jamais deveriam se meter em brigas de transito.

Claro que tem hora que alguém te deixa em uma condição em que ela deveria ser enquadrada por tentativa de homicídio, tamanha imprudência, incivilidade e desrespeito pelo próximo que acontece no asfalto do nosso país.

Mas infelizmente nunca sabemos quem está no outro veículo. Pode ser alguém racional ou um silvícola que não tem a menor noção de civilidade.

Aí restam duas opções, enfrentar e lesar quase ou até a morte, ou ser morto, por causa de algo que não tem nenhuma importância, por algo que não tem a menor relevância em nossas vidas.

Deixo claro que não o estou criticando. Ao contrário, reconheço o martírio de enfrentar algo que mais parece com mad max, todos os dias, para se locomover de um local a outro.

Só gostaria de dizer que por pior que pareça, pode ser mais vantajoso deixar um imbecíl errado seguir seu caminho, do que errar por descer ao nível dele.
 

The End.

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Se o problema tem solução, não esquente a cabeça, porque tem solução. Se o problema não tem solução, não esquente a cabeça, porque não tem solução
Não permita que o comportamento dos outros tire a sua paz

Mensagens de grupo de família :kjoinha
 

Guirdo

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Cara eu faço tratamento de psicoterapia (psicólogo) para tratar a ansiedade e resolveu muito, diferente da maioria não tava afim de ir em psiquiatra e tomar remédio que acabam com o tempo deixando a gente pior, minha psicóloga é extramente boa e trás bastante questionamento sobre a nossa visão de muitas coisas, o que acaba deixando a gente mais calmo. Faz um ano que faço terapia e nunca mais tive nenhuma crise de pânico (antigamente dava do nada essas crises)
 

Katsura_chan

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Você pode morrer de problemas decorrentes do stress. Mas "pode" acontecer não significa que vá acontecer. É uma série de fatores que levam a morte e não um fator sozinho. Se já é hipertenso e a pressão aumentar, se já tem histórico familiar, se já tem colesterol alto. Se já é sedentário corre mais riscos de trombose de um AVC... E por aí vai. A raiva aumenta a velocidade da circulação no seu corpo e o coração se força pra bombear o sangue. Ou seja ele sofre.
 

edikaoz

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Uma coisa que me ajudou muito é realizar que a gente não é obrigado a nada. Meus níveis de estresse diminuíram muito fazendo esse exercício.

A verdade é que não existe vida sem seus dissabores. A questão aqui é: como lidar com isso? Aquele velho ditado ainda se mostra sábio:

Que Deus lhe dê coragem pra mudar o que pode ser mudado, resiliência pra enfrentar o que não pode ser mudado, e sabedoria pra distinguir entre as duas situações.

Se cuidem!!!!
 
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