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Matou no primeiro post, éssa é a OS que eu gosto!Toma vergonha na cara e emagrece, tetudo
Na verdade, nem caminhada é preciso fazer (ajuda muito pois quando você emagrecer você vai querer dar uma encorpada e veja se não vai aumentar seu apite) é olhar mais o que você come e contar as calorias.Valeu, vou passar a por isso como meta diária. Aproveitar a virada do ano pra começar 2020 diferente.
Eu não tenho pensão :(falou o q todos pensao aki mas ng tem coragem de diser
Eu tenho 90 kgs com 1,70 e mesmo eu me achando um pouco gordinho, tenho que concordar com o pessoal, engordar não é legal em pouco mais de 1 ano de casamento eu ganhei 18 kgs e só não foi infernal trocar de roupas porque muito desse peso não é na barriga, porque trabalho com venda de roupas e transporto na mão então nisso ganhei bastante músculo também, mas digo pra vocês que passei a me sentir bem mais indisposto, dores nas costas com mais frequência, fora que passei a conhecer uma coisa que eu não conhecia: o suor
Ô c***lho que coisa incomoda, eu não suava nem a pau e aí engordei e lascou tudo, até na hora de dormir eu tenho suado, enfim é tudo muito zoado meu quando a gente engorda, quem defende isso é bem mentiroso.
começa escrever blog reclamando que a altofobia está te excluindo... talvez isso ajude.Tenho 1,98, não sirvo em um monte de lugar, a diferença é que não tenho culpa por ser alto, ele por ser gordo tem culpa sim.
Cara, sendo gordo te digo, vai variar de pessoa para pessoa. Eu sinto um alto grau de dificuldade em emagrecer, no máximo consigo reduzir uns quilos mesmo, e depois volta o peso. Não considero fácil. Agora é engraçado que consegui terminar 3 faculdades, aprendi guitarra e programação depois de velho, etc... nessas coisas consigo me dedicar.Na verdade acho que é o gordo que está excluindo as cadeiras haha.
2019 eu achei q estava muito gordo (15 quilos acima do peso ideal) decidi fazer dieta, fui no médico, nutricionista etc. Perdi 18 quilos em 4 meses sem fazer quase nada de exercícios regulares só controlando dieta mesmo. Foi muito mais fácil do que eu pensei que seria, depois disso eu comecei pensar que só é gordo quem quer mesmo ou se tiver algum problema de saúde grave (tireóide, por exemplo).
Olha galera, sei não, me sinto muito julgado pela minha aparência e suposta gordisse, tenho 1.80 e peso 134 quilos, não sou gordo assim, sei que estou um pouco gordinho, mas a sociedade não deveria me julgar pela minha aparência e sim pelo que sou, sou um gordinho, mas o que que tem? Só preciso perder um pouco de pe-.... Perai a companhia tá tocando.. TOC TOC, meu deus! Deve ser minha pizza família, perai glr! Para de filmar aí! Faz o seguinte a pizza é minha mas vou dar uma fatia pro intrevistador e para câmera Man as outras dez fatias é minha. Nós já somos bullinados todo dia, é direto nosso comer em paz, não é mesmo? Sei lá gordo sofre tanto, deveria ter um dia para os gordos e um conselho de pessoas acima do peso no congresso. Tem pra tudo hj em dia menos para os gordos. Somos as escórias da sociedade! Isso é um absurdo, perua tá doido pega minha pizza não seu FDP gordo. Deixa isso aí!
gordo eh foda, sempre esta um pouco gordinho
Não porque o legal é zoar o buchudo que usa a gordura pra lacrarProblemas relacionadas a tireoide podem causar obesidade.
Depressão pode levar a obesidade.
Porém o certo é ser escroto com quem talvez precise só de um pouco de ajuda.
Como sempre esse fórum esbanjando empatia.
Que m****, eles acham que o mundo tem de se adaptar a gordura deles!!
Daqui a pouco querem que as companhias áreas faça assentos especiais para gordos.
Comer menos e ter uma vida mais saudável nem passa na cabeça desse povo
Amigx, se una a mim na luta pela nossa inclusão no meio desse povo normobaixoreativo!Tenho 1,98, não sirvo em um monte de lugar, a diferença é que não tenho culpa por ser alto, ele por ser gordo tem culpa sim.
Com certeza os outros não estão a altura da situação de vcs...Amigx, se una a mim na luta pela nossa inclusão no meio desse povo normobaixoreativo!
Também deveriam então separar tudo para pessoas altas como eu, que tenho 1,91, e é uma m**** andar em ônibus e avião,pois as cadeiras são muitos juntas e meu joelho sempre fica apertado,pior quando o sujeito coloca mais para trás , aí sou obrigado a abrir as pernas e dar um jeito que meio que dobra Las uma com a outra. Também tem restaurante ou bar que as mesas são ruins, quer ver em balcão, como a cadeira é muito próxima eu nem sento. Outro problema é difícil achar roupas e calçados,pois como sou grande e pesado (115kg) só tem até tamanho G ou 50. Até carros é ruim, as vezes bato a cabeça no teto ou tenho que colocar todo o banco pra trás, não é todo carro que fico minimamente confortável. Deixa ver o que mais...ahhh nas fotos todo mundo sempre fala para eu ficar no fundo da foto, pois se eu fico na frente ninguém aparece hauahau
Enfim, viu como também tenho problemas com meu fisiotipo? Vou colar esse textão nas redes sociais exigindo que tudo se adapte a minha pessoa, senão vou ficar tiste tiste ;(
Quanto tempo?Corta açúcar e menos carbo + jejum intermitente de 14h pra mais. gg ez
Perdi 7kgs assim sem fazer exercício fora caminhada de 2km ida e volta do trampo