Bom, convenhamos também, comprar uma fonte para usar próxima da capacidade dela também não é uma jogada muito esperta né?
É só olhar o gráfico de eficiência das fontes, a melhor eficiência vai estar próximo dos 50% de carga e ainda vai gerar menos calor, menos ruído...
Sem contar que você ainda garante "espaço" para um futuro upgrade de hardware.
E sim, proteções também toda fonte deveria ter (e funcionar).
Afinal, nunca se sabe quando o seu pc pode ficar rebelde e alguma peça der defeito e pifar tudo.
[]'s