Me ajudem com meu medo, voar. [é serio]

[RodrigoANBR]

Pessoal, queria compartilhar com vocês me medo para ver se isso me ajuda a supera-lo.
Tenho medo de voar. (de avião é claro)
Na próximo dia 18 tenho que ir a uma feira em SP e meu vou vai ser até RJ, escala, e depois para congonhas.
Meu problema são os barulhos do avião, a cada estalo meu coração dispara, a cada inclinação fico sem folego...
sempre tenho a sensação que ta caindo...
tendo colocar fones e ouvir musica mas não consigo relaxar...
quando vai chegando na hora do pouso então.. pqp... ainda mais em congonhas.. tenho pavor daquela porra de aeroporto apertado e cheio de prédios.

já viajei algumas vezes... devo ter ido ao sp-rj umas 10x e ja fui duas vezes para a europa também. me sinto melhor nos aviões grandes...

serio.. tenho tanto medo que até pensei em fazer um seguro de vida nesta semana....
alguém mais sente o mesmo?

obs: podem zuar a vontade..

 

[Felipe1459]

http://www.avioesemusicas.com/tag/medo-de-voar

 

[Felipe1459]

http://www.eupossovoar.com.br/quem-somos/

 

[Phantasy Star]

Pessoal, queria compartilhar com vocês me medo para ver se isso me ajuda a supera-lo.
Tenho medo de voar. (de avião é claro)
Na próximo dia 18 tenho que ir a uma feira em SP e meu vou vai ser até RJ, escala, e depois para congonhas.
Meu problema são os barulhos do avião, a cada estalo meu coração dispara, a cada inclinação fico sem folego...
sempre tenho a sensação que ta caindo...
tendo colocar fones e ouvir musica mas não consigo relaxar...
quando vai chegando na hora do pouso então.. pqp... ainda mais em congonhas.. tenho pavor daquela porra de aeroporto apertado e cheio de prédios.

já viajei algumas vezes... devo ter ido ao sp-rj umas 10x e ja fui duas vezes para a europa também. me sinto melhor nos aviões grandes...

serio.. tenho tanto medo que até pensei em fazer um seguro de vida nesta semana....
alguém mais sente o mesmo?

obs: podem zuar a vontade..

Sinto o mesmo que você. Espero conforto nas próximas mensagens dos usuários, ou zoação eterna.

 

[Blanche]

Dá uma pesquisa sobre EFT, essa técnica pode te ajudar, ou no mínimo amenizar esse sentimento. Coloquei esses dois links, mas o céu é o limite, pesquisa mais, olha vídeos. Boa sorte.
http://www.equilibriocontinuo.com.br/como-acabar-com-o-medo-de-voar-usando-a-eft/
http://somostodosum.ig.com.br/clube...m-eft-emotional-freedom-techniques-29043.html

 

[Yo_dragon]

É bem natural... já de avião eu não sei.

 

[Wrex]

Tentou racionalizar?
- Os barulhos são o vento batendo na aeronave, que possui muita folga nas peças para trabalhar mesmo em situações de turbulência. A folga entre as peças pode gerar barulhos estranhos.
- Todos estão calmos, não há razão para preocupação
- O piloto é um perito com milhares de horas de voo.
- Santos Drummond voou em um avião praticamente de madeira
- A aeromoça parece estar nervosa, mas podem ser seus problemas pessoais
- Os respiradores caíram no meu colo, para ajudar
- Todos começam a gritar, provavelmente cantando System of a Down
- O fogo na asa da aeronave é lindo de se observar
- Bem como o splashh que a turbina fez ao se chocar com o mar
- Logo em seguida, o que parecem ser o piloto e o copiloto usando seus paraquedas...
- Será que eu esqueci o frango no forno?


Isso que eu faço, abraços.

 

[João Hortifruti]

Toma um remédio ae e só acorda no destino

 

[Caco Antibes]

Já faz uns +|- 5 anos que me locomovo para a facul de ônibus + metro ( tanto de dia quanto a noite). Dirigindo, o máximo que me aconteceu foi trocar um pneu quando passei muito rápido em um buraco. Nesse ano, vou e volto da academia andando toda manhã.

Nesse meio tempo, nunca me aconteceu algo grave (atropelamento, batida, assalto,...). Por que teria medo de avião que é considerado mais seguro do que tudo acima?

Eu perdi o medo assim. O que me incomoda no avião é o tédio, dependendo das horas de voo.

 

[TommyAngelo]

Eu também não me sinto confortável no avião. Não tenho medo achando que ele vai cair, explodir ou qualquer coisa nesse sentido, mas o que acontece é que eu tenho a sensação (quando olho lá pra frente) de que ele tá sempre subindo e aí acabo ficando tonto e, por consequência, enjoado.
O que eu faço: SEMPRE sento na janela, faço voos diretos (quando é possível) e tomo um remédio pra dormir e só acordar na chegada. Antes de embarcar, como bem pouco e só coisa leve, e vou no banheiro pro N.1 e N.2, assim não preciso ir no voo.

 

[tortinhas10]

Olha para a pessoa ao seu lado e pensa que é com ela que você vai ficar em uma ilha deserta.

 

[Homer J]

Você tem medo da porra do jato ou do jato da porra?

Brincadeiras a parte, trabalho em companhia aérea e como tenho benefício de viagem estou sempre voando. Mais fácil morrer no carro, ônibus, no caminho pra o aeroporto....

 

[CloudNine]

Recomendo esse canal e mais especificamente esse video.O Lito e um especialista em aviacao que faz varios videos pra desmistificar diversos aspectos da aviacao.


Mas basicamente e mais facil morrer atravessando a rua,do que voando em um aviao de grande porte.As regras de manutencao sao extremamente rigorosas e avioes tem tantas contigencias em caso de falha de um determinado sistema que voce ficaria surpreendido.

 

[Palestra1914]

Eu acho que se está nesse nível, é caso de você procurar terapia pra entender a causa do medo, que não me parece ter motivos conscientes ou relacionados á algum evento claro do seu passado.

No mais, pro curto prazo, tome calmantes antes da viagem. Nada de sonífero, calmante mesmo, em doses baixas.

 

[Primeiro.Chefe.Da.Fase]

Tenta tomar um daqueles remédio que da sono, coloca uma musica calma e relaxante.
Tenta não sentar na janela, e se distrair com um livro, ou algo assim.

 

[TommyAngelo]

Tenta tomar um daqueles remédio que da sono, coloca uma musica calma e relaxante.

Toma um Dramin (ou meio, se não tá acostumado). Eu tomo um e relaxo bastante, melhora muito minha situação no voo e normalmente eu apago.

 

[NVgs]

Que isso mano, voar é tranquilo! Eu gosto de praticar depois do café da manhã, é só abrir a janela e plainar pelos ares. :D

ps: Especialistas dizem que o avião é o meio de transporte mais seguro do mundo! Pode ficar tranquilo parça. :D

 

[Primeiro.Chefe.Da.Fase]

Toma um Dramin (ou meio, se não tá acostumado). Eu tomo um e relaxo bastante, melhora muito minha situação no voo e normalmente eu apago.

Esse mesmo, eu tinha esquecido o nome dele kkkkkk

 

[antonioli]

Embora seja mais barulhento, se tem tanto medo deve optar por um lugar entre as asas por ser mais estável. E fique na fileira do corredor. Verá um pouco da asa, um pouco do céu, mas um pouco mais de longe e sem ver tanto o solo.

 

[rossetto]

Depois de tudo isso...certeza que vai cair.

 

[Vilaça]

Dê uma olhada no tópico sobre "a queda da criminalidade no Rio de Janeiro" que vai te inspirar.

Enviado de meu GT-I9082L usando Tapatalk

 

[Eh nozes]

Pensa que morrer numa estrada brasileira eh absurdamente mais provável do que morrer em um avião...

 

[TommyAngelo]

Outra dica: transe antes do voo. Vai viajar mais relaxado e, dependendo da intensidade (da transa, não do voo), vai dormir de boas.

 

[PSO]

Se o problema são os sons, não ajudaria usar fones de ouvido durante a decolagem e o pouso?

 

[380_380]

Super de boa. Só voei uma vez e tbm tinha medo.
Parece que vc está dentro de um trem.

 

[Beren_]

Seu medo não devia ser de voar.
O medo nessa viagem deveria ser fazer essa escala aqui no Rio. Capaz de entre o avião chegar e levantar voo de novo, já não ter pneus, combustível, ..

 

[Myamoto Musashi]

Recebi uma psicografia (a cobrar) do além, era o Dinho dos Mamonas Assassinas. Ele disse que voar é tranquilo, só ficou rouco de gritar.
Então uma dica, economize a voz.

Hein v**** do meu SM-G531 H por telesine

 

[M_V]

Tenho a mesma sensação q voce. Parace q nao tem nada abaixo dos meus pés e q to em queda (livre), por mais irracional que seja.

No ultimo voo tomei um dramim, mesmo que nada, so deu sono quando ja havia chegado em casa. Eu te recomendaria alguma terapia, nada de remedios ou psiquiatras. Ou entao, se vc ingere bebida alcoolica, uma boa dose antes do voo...

 

[mig29gsxr]

Ah uma viagem dessas é curtinha, só segurar a onda mesmo. Eu tb não curto voar não, mas risco é assim mesmo, vc pode estar parado na rua e cai um avião na cabeça, acontece uma tragédia, etc... não é pq não está voando que não está sob risco...

 

[The Kong]

Assista esse filme :

 

[TommyAngelo]

Assista esse filme :

...durante o voo.

 

[The Kong]

...durante o voo.

 

[Bat Esponja]

Renato Aragão sobreviveu a um acidente de avião

Então relaxa, mesmo que caia tem chances de você sobreviver

 

[dk120]

Eu apelaria para um ansiolitico forte. Se realmente dar m**** no avião, você nunca sabera. E se chegar, você terá dormido um sono delicioso. É win-win.

 

[Sadako Man]

Assista esse filme :

Passou ontem na Globo, queria asssitir todo mas tive que ir dormir. Mas fiquei pensando na minha última viagem de avião....

Se eu puder evitar, evito mesmo.