Meu relacionamento de 9 anos terminou e ta sendo muito foda morar no apartamento que alugamos sem ela aqui, coração apertado peito doendo e uma ansiedade como nunca senti, oque os solteiros fazem?
Dicas de quem terminou um casamento depois de 5 anos:
. Cultiva os poucos amigos de verdade que você tem e até mesmo reavalia quem deve ficar mesmo perto ou não;
. (Re) Experimenta marcar coisas com amigos ou mesmo planejar coisas sozinho e não ter que dar satisfações sobre onde vai e quando vai voltar;
. Toma um tempo pra reorganizar suas finanças e, se puder, se auto presenteie, afinal agora o dinheiro é seu e não da família;
. Use seu tempo pra olhar pra você, pra se cuidar melhor, (re)avaliar sua saúde mental principalmente;
. Precisa dar uma atenção aos estudos ou ao trabalho? Se dedicar melhor a isso pode te ajudar a desviar o pensamento dela, principalmente se for algo recente e até talvez te render algum benefício...
Num geral, dar atenção às coisas que você gosta de fazer e que não tinha tempo porque tinha que dar atenção à ela (que é algo natural num relacionamento) é um caminho legal de se trilhar. Dependendo do caso, é a hora de tentar conhecer gente nova, cultivar umas amizades novas... evita um outro relacionamento logo de cara; se aproveita um pouco.
E se achar que deve, não deixa de ir atrás de ajuda psicológica profissional... Mesmo dentro do casamento, isso fez uns milagres comigo.
Quiser trocar ideia, só chamar.
Boa sorte aí.